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• 支气管哮喘如何做好预防呢？

  支气管哮喘的预防要从多方面进行：第一、要注意饮食，避免进食过咸或过甜的食物，避免可能诱发哮喘的食物，像鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋等。第二、要避免有害气体和冷空气刺激，比如各种烟雾和烟尘，包括香烟、煤烟、草木烟、烹调的油烟、蚊香烟和汽车废气等，还有各种油漆、橡胶水等刺激性物质，香水、化妆品、发胶、樟脑、除臭剂和爽身粉等均会对气道造成刺激，引起气道痉挛。第三、要积极预防和治疗呼吸道病毒或细菌感染，减少去公共场所，如果家人患有呼吸道感染时，要注意隔离，要避免淋雨、过度劳累、受凉等。第四、还要注意花粉、尘螨、霉菌、动物皮毛的预防，少接触容易诱发支气管哮喘的物质。支气管哮喘是一种气道慢性炎症的反应，它的症状有反复发作的喘息、气促、胸闷和呼吸困难，多在夜间或凌晨发生，会给患者的生活带来不适。因此要注意预防支气管哮喘的发生，发生支气管哮喘后，要积极的进行治疗。

  

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  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-06-25 1203次

• 如何做好肾脏疾病的预防

  那么现在慢性肾脏病的发病率，在逐年的增加，那我们正常人如何去预防，我们慢性肾脏病的发生呢。现在我们给大家提八点原则，希望大家能够坚持做到，这样也可以减少，一些肾脏病的发生率。第一点就是，我们要保持一个积极健康的，一个运动的习惯。运动本身，它就可以减少我们的血压，锻炼我们血管的弹性，这样本身就可以减少，肾脏病的发生。那么所谓的运动，我们就提倡病人做一些，中等强度的运动，比如说慢走、慢跑、骑自行车、打太极。根据病人的年龄的不同，选择不同程度的一个运动方式，这是第一点。第二点我们就要求病人，一些健康的饮食，控制自己的体重，肥胖本身也是造成肾脏病的，一个高危人群，所以我们的体重指数要达标。那我们在饮食当中，特别要注意饮食用盐的摄入，大概每天要求病人，大概摄入盐的含量是5到6克。第三点就是吸烟、戒烟、避免吸二手烟，因为吸烟本身，也会造成肾脏血流量的减少，造成肾脏的缺血，50%吸烟的病人，都会高发一些肾癌的风险。第四点就是我们要积极控制，我们的血糖。现在糖尿病发生率，也是在逐年的增加，糖尿病肾病的发生率，也是在逐年的增加，所以血糖的监测是很重要的。第五点，就是我们要积极控制血压，积极控制血压，让血压尽量在130/80以下。第六点就是我们不吃，来路不明的一些中药成分，特别是一些中草药里面，含有马兜铃酸的，这些也不能吃。还有一些偏方，会通过肾脏来代谢的一些中药，也是不能够食用的，还有一个，就是我们要定期的做肾脏的检测，让我们早期预防早期监测，对慢性肾脏病的发生率，也是有减少的趋势的。

  

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  孙晓丹 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-16 3875次

• 冠心病如何做好日常预防？
  冠心病患者日常预防要做到以下几点：1.饮食要清淡，低盐低脂饮食，避免摄入含油脂高的食物，避免吃油炸烧烤的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的摄入富含优质蛋白质的食物，保持平和的心态，避免过度紧张和劳累，保证足够的睡眠，戒烟戒酒，进行适当的体育锻炼，比如快走，慢跑，骑自行车，打太极拳。2.冠心病患者要减少各种冠心病的危险因素，控制好血压，血脂和血糖。3.冠心病患者日常要常备一些药物，在心绞痛发作的时候，可以舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸，避免出现急性心肌梗死。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2021-03-11 831次

• 如何做好冠心病的预防呢
  预防冠心病首先要在生活饮食上注意调理，不能够挑食，不能够暴饮暴食，而且要多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如像新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，适当的可以吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉，羊肉，牛肉，不要吃肥肉，更不要吃油炸食品。再一个还要注意避免暴饮暴食，尤其是晚餐不能够吃得太多，平常还要养成良好的体育锻炼的习惯，比如每天做二三十分钟的有氧运动，像慢步走，骑自行车，游泳，做健身操，打太极拳等，这些都有利于身体健康，而且对于预防冠心病的发生，都有很好的效果。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-08 864次

• 痔疮日常如何做好护理
  痔疮的患者做好护理工作非常重要。首先在日常生活中要防止便秘，这是非常重要的一个因素。所以在日常饮食中要注意多喝水，不要吃辛辣刺激食物，吃些蔬菜水果，多吃些粗粮，可以有效的防治便秘。同时要注意肛门的清洁卫生，在一定程度上会降低感染的机率。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-09 2101次

• 如何做好冠心病的三级预防
  病情分析：冠心病的三级预防是指在已经出现了冠心病的患者身上，进行正规的，长期的治疗。缓解症状，降低病死率，提高生存质量。冠心病的三级预防，最主要的就是药物治疗，如阿司匹林肠溶片，硫酸氢氯吡格雷片，瑞舒伐他汀钙片，阿托伐他汀钙片，单硝酸异山梨酯等。意见建议：建议冠心病的患者，应坚持正规服用药物，定期复查，避免劳累熬夜，戒掉吸烟饮酒不良生活习惯，避免情绪激动。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-11-28 701次

• 癫痫在日常如何做好预防？
  要预防癫痫的复发，以及发作，应该注意以下几个方面：一，要保证生活规律，按时休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度的疲劳等。要避免长时间的看电视、打游戏机等。二，癫痫患者的饮食要保持清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时要避免，过度的饮用咖啡、可乐、兴奋性的饮料或者食物，要戒烟、戒酒，避免服用含有咖啡因、
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 111次

• 癫痫患者日常如何做好预防？
  癫痫患者经常出现癫痫的持续发作，要将病人送到医院继续抢救。癫痫的病人在平时不按医嘱服药，自行减药、停药或者换药，可能会对身体造成极大的损伤甚至会诱发疾病的加重，患者在平时一定要积极的配合治疗，定时定量的服药。患者在日常生活中要注意不要吃肥肉、鸡肉、羊肉、、大油、狗肉、驴肉、辣椒、葱、姜、蒜不能生吃。
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 49次