如何进行光照胎教?

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医生主讲实录

光照胎教既可以在医院进行,也可以自行在家中操作,具体步骤就是用手电筒微弱灯光紧贴腹壁,反复的关闭以及开启手电筒,建议每次持续5分钟的时间,需要注意的是,手电筒的亮度一定要合适,不要太亮,强光照射的话对胎儿有一定害处,建议女性在怀孕之后7个月时开始进行光照胎教,因为这个时候胎儿的视网膜才具有感光功能,对光才能有所反应。

女性在怀孕之后一定要定期到医院进行产检,这样可以及时了解胎儿的发育情况。

以上内容仅供参考

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