如何预防新型冠状病毒感染

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医生主讲实录

要预防新型冠状病毒感染,主要注意做好几方面工作:

第一,避免接触新型冠状病毒肺炎病人,也包括无症状感染者,如果一定要接触,要采取严格的防护措施。

第二,要注意佩戴口罩,特别要注意避免到人流量较多的地方去,同时也要注意养成良好的卫生习惯,勤洗手。

第三,要注意合理营养,充分的满足身体的能量需求。

第四,要注意避免熬夜,避免喝酒,避免吸烟。

第五,如果身体状况允许,要适当的进行一些体育锻炼,当然,最好进行室内的体育锻炼。

但是一定要注意,如果存在密切的接触史,一定要注意进行自我隔离,防止造成疾病的传播。

以上内容仅供参考

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