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• 男性肾虚的起因

  随着生活压力的逐渐增大，很多人都出现了肾虚的症状，例如腰膝酸软、夜尿频多、头晕耳鸣、畏寒怕冷等。肾虚的起因主要分为三大原因：1、先天性的肾虚，先天性的肾虚多为遗传因素导致，包括先天肾气不足，肾精不固，肾气虚弱。2、生理性的肾虚，是指随着年龄的增长，而逐渐出现的肾虚。随着年龄的逐渐增长，人的内分泌功能逐渐减退，从而导致肾虚症状的出现。这种原因是一种人体的自然生长规律导致的，所以我们把这种原因引起的肾虚称为生理性肾虚。3、病理性肾虚，中医七情中提出，恐伤肾，也就是肾虚可以由日常的工作压力，生活压力过大，造成长期的精神紧张，焦虑导致。除此之外，病理性的肾虚还可能和不良的生活习惯导致，例如经常熬夜、过度劳累、房事过于频繁、长期自慰、经常吸烟饮酒等。实际上肾虚是不管男性女性都会出现肾虚的，但针对男性来说肾虚的危害还会出现阳痿早泄、盗汗遗精的症状。如果是已经出现了肾虚的症状，首先要纠正不良的生活习惯，对于心理压力过大的患者可以进行心理咨询来舒缓压力，也可配合口服补肾的药物进行治疗，对于出现阳痿症状的患者，也可服用欣炜歌他达拉非来进行治疗，可以有效的改善阳痿。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-26 4834次

• 男性严重肾虚的表现

  肾虚是指肾脏精气阴阳不足。随着社会生活节奏的加快，男性压力的增大等各种原因很多男性都产生了肾虚的现象。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚，肾气虚和肾阴阳两虚四种。那么男性严重的肾虚会有哪些表现呢？1、泌尿方面：尿等待、小便清长，夜尿频多等。2、腰膝酸软：轻者腰酸乏力，重者难以弯曲或直立甚至出现足跟痛。3、头晕耳鸣、眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐，长期耳鸣会妨碍听觉。4、脑力方面表现为：注意力不集中、记忆力减退、精力不足。5、肾阳虚患者还会表现为畏寒肢冷，怕冷而且怕风吹的感觉，且资质手足冰冷，通常还会伴有腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等病症。6、在性功能方面主要表现为阳痿、早泄、性冷淡、少精、无精等，严重会影响生育和夫妻生活，进而导致精神方面出现问题。临床上治疗肾虚主要采用药物治疗的方法，根据不同的症状表现采用不同的治疗方法，比如肾虚伴有阳痿的症状时，可以服用补肾药物的同时配合服用欣炜歌他达拉非，标本同时兼顾，可以起到更好的治疗效果。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-26 6308次

• 肾虚怎么食补
  肾虚食补的方法有很多，大致有以下几个方面，今天就来为大家仔细的分析一下：第一、应该吃一些黑色的食品。黑色的食品入肾，所以对于补肾有较好的治疗效果，比如黑麦，黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻或者是黑香菇以及其他一些黑色的食物，对于补肾都是有较好的效果。第二、可以选择一些海产品来补肾，其中包括海参对于补肾最有效果。另外，也可以选择一些大虾或者是虾仁，小虾米，紫菜，海带等等都是有较好的补肾作用。第三、可以选择一些坚果类来补肾。比如栗子或者是黑核桃，以及其他一些相关的坚果，比如无花果，杏仁都是有较好的补肾效果。另外，一些红色的食物也是有较好的补肾效果的，比如红豆、阿胶或者是红木耳等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-25 25228次

• 男人肾虚如何食补
  男人如果出现肾虚，可以做以下食补：一，如果男人是肾阴虚，这时可以吃一些黑色的食物，中医认为黑色入肾，黑色的食物具有补肾阴的作用，常吃的食物有黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚等，以上黑色的食物有补肾阴的作用。二，如果男人是肾阳虚，这时可以吃一些补肾阳的食物，如鱼肉，鸡肉，羊肉，牛肉，韭菜，洋葱等，以上食物具有补肾阳的作用。所以说，如果男人肾虚，这时可以吃以上食物来进行调补，在吃以上食物期间男人的饮食还应该注意不要吃过于辛辣的食物或者是过于寒凉的食物，如辣椒，花椒，冰糕，螃蟹等。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-11-12 1293次

• 男性肾虚怎么调理食补
  病情分析：对于肾虚的男性来说，应及时调理饮食习惯，比如在日常生活中可以多吃一些动物肝脏、牛肉、羊肉、狗肉以及虾类等食物，能够有效的起到壮阳的作用。平时还要养成早睡早起的良好生活习惯，而且还要多参加户外运动，增强体质，必要时可在医生的辨证指导下口服中成药温肾苏拉甫片治疗。意见建议：建议在治疗期间不能过性生活，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒凉的食物，而且不能生气，要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-11-24 503次

• 肾虚怎么食补
  病情分析：肾虚在临床上比较常见，对于肾虚的患者，通过适当的食疗可能会有一定的效果，比如可以适当的多吃一些枸杞，黑芝麻，黑豆，板栗，龙眼等食物，可能对缓解病情有一定的帮助。意见建议：对于肾虚的患者，除了食补之外，还建议及时的到正规医院进行就诊和治疗，如果有腰酸、腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸，药物含有肉苁蓉、巴戟天等成份，能够补肾阳，益精血。可以起到滋肾阴，补肾阳的作用，能够达到更好的疗效。
  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-08-09 901次

• 肾虚食补
  肾虚分为不同的证型，肾虚之中我们最常见的证型是肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，进行食补时不能急于求成的进行补益，应该循序渐进慢慢调理，肾阳虚的患者可以吃一些猪腰杜仲汤、冬虫夏草羊肉汤等，具有补肾助阳，强腰益气的辅助作用。肾阴虚的患者可以吃一些甲鱼贝类，或者是适当喝
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-19 2201次

• 食补肾虚
  中医学有“药食同源”的理论，说的是中药与食物是同时起源的。像身体出现肾虚症状的话，是可以通过食补进行治疗的。根据肾虚的证型不同，分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚宜进食具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如：牛羊肉、核桃、韭菜等，在熬汤的时候还可以加入肉桂补火助阳，还可以去中药房找医生开一些鹿茸、巴戟天、锁阳
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-19 1144次