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跑步后膝盖疼是什么原因引起的

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医生主讲实录

第一、由于膝关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现了拉伤的情况。如在进行跑步前没有进行积极的热身,并且活动量过大就会导致一些肌肉承担的力量过重,超过了正常的负荷,而出现拉伤的情况。这样就会形成局部的炎性水肿,以及出血肿胀对周围的末梢神经产生刺激,就会导致疼痛感。并且在进行活动的时候,由于这些受拉伤的位置进一步收到牵拉,导致疼痛的症状加重。

第二、是由于半月板出现了损伤,如在跑步的过程当中膝关节出现半屈曲位的旋转,也会出现对半月板剧烈的刺激,导致半月板损伤。半月板损伤之后也会有出血的渗出、炎性的水肿,导致关节部位明显的疼痛感。

以上内容仅供参考

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