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• 睡枕头好还是不睡好

  睡觉枕枕头是比较好的。人的整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在四个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲存在的。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病。只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体的损伤。而且不枕枕头睡觉时可能会对呼吸方面造成影响，睡觉的时候容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响。所以，睡觉还是要枕枕头，对头部、对身体都是有好处的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 2306次

• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5049次

• 晚上没睡好头痛怎样缓解
  第1点，可以给患者进行物理方面的治疗，比如可以给患者进行头部的按摩放松，进行局部的针灸理疗，对于缓解这种头痛还是有一定的帮助作用。第2点，睡觉不好，有可能诱发偏头痛的发作。对于这种头痛的缓解，患者可以服用一点止痛药物，在临床上经常使用非甾体类消炎止痛药物对症治疗。如果头痛比较剧烈，也可以服用麦角类制剂或者曲普坦类的药物进行干预。另外，患者也要可以适当的户外运动，呼吸一下新鲜空气，头痛的患者还是比较多的，睡眠是非常重要的，建议要保证充足的睡眠，减少头痛的发生。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-05 3085次

• 没睡好体温会升高吗
  一般没睡好并不会导致体温升高的现象出现，体温一旦升高超过了正常的体温范围，说明人体存在一些发热的情况。发热的原因是比较多的，比如感染性的疾病，非感染性的疾病，都有可能会导致发热的现象出现，比如细菌性的感染，病毒的感染，真菌的感染，寄生虫的感染都有可能会导致发烧的出现。一些风湿免疫系统的疾病或者是内分泌系统的疾病，也有可能会导致发烧的现象出现，比如风湿热，系统性红斑狼疮，甲亢，再来一些恶性肿瘤的患者也容易出现体温升高的现象。所以一旦出现了体温升高的现象，一定要去医院做一下全面的检查，针对于病因来进行治疗。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-08-08 7365次

• 没睡好影响抽血吗
  没睡好是影响血液的检查项目，由于熬夜会出现转氨酶的异常，熬夜可以导致机体抵抗力的下降，血常规的检查也会出现一些异常的表现。如果是健康查体，建议在一切生活正常的情况下，再进行抽血检查身体。如果是因为疾病需要抽血检查。可以进行抽血检查。不会影响正常的诊断。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-02-02 10210次

• 晚上没睡好头痛怎样缓解
  病情分析：建议患者第二天可以找时间适当的多休息一下。如果头痛症状非常强烈时，可以适当的吃一些药物，例如布洛芬缓释胶囊等。但是布洛芬是治标不治本的，因此建议患者一定要保持足够的睡眠。意见建议：建议患者在睡前尽量避免喝浓茶，咖啡等含有咖啡因较多的饮品。此外，睡前可以泡脚、看书、洗热水澡，更有利于迅速进入睡眠状态。如果长期出现失眠问题时，应该及时就医。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-07-25 601次

• 晚上没睡好影响血糖吗
  晚上没睡好是会影响血糖的，通常会使血糖升高一点。对于正常人来说，晚上没睡好，血糖还是会在正常范围内的。但是对于糖尿病病人来说，血糖受干扰的因素更多，通常受饮食、运动、药物、睡眠、情绪等多种因素的影响。所以说糖尿病病人的血糖要控制饮食，适当运动，还要保证良好的睡眠，保证一个好的心情，这样子可以使血糖控
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1361次

• 孕妇晚上没睡好对宝宝有影响吗
  孕妇晚上没睡好，如果只是偶尔一次，则对宝宝没有影响，如果经常睡不着觉，则对宝宝是有影响的，可能会影响到宝宝的健康发育。孕妇晚上没睡好，会间接的影响到宝宝的休息，有可能会让宝宝在夜间出现胎动频繁的现象，还有可能会影响到宝宝对营养的吸收，尤其是长期睡不好觉的孕妇对宝宝的生长发育会产生影响，在怀孕中晚期的
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-24 113次