胃炎能吃什么食物

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医生主讲实录

患有胃炎的患者,平时可以吃一些具有养胃功效的营养粥,或者是营养汤,比如莲子粥,山药粥,南瓜粥,鱼汤,鸡汤等,平时还可以多吃一些富含蛋白质的牛奶,鸡蛋,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

患有胃炎的患者饮食要规律,要按时吃饭,吃饭的时候要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,避免暴饮暴食,可以少吃多餐,每餐六七分饱就行,不要吃得太饱,以免加重胃部的负担。对患有胃炎的患者来说,戒烟限酒是很重要的,患者还要禁止吃一些对胃黏膜有刺激性的食物或者是药物,要注意多休息,不能熬夜,放松心情,不能急躁。

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