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• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 509095次

• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17427次

• 腹泻吃蒸苹果吗
  腹泻的患者可以吃蒸苹果，但生苹果是不能吃，主要是由于苹果中富含有丰富的果胶以及鞣酸和膳食纤维的成分。如果未经加热生苹果能够促进胃肠道的蠕动，使腹泻的症状加重，苹果经过加热以后，其中的鞣酸和果胶均能够起到收敛止泻的作用，所以对于腹泻能够起到缓解。对于腹泻的患者，最好能够到医院就诊，根据病因，针对性的选择，应用药物治疗，进一步完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，排除恶性病变而引起的腹泻情况，腹泻患者饮食要注意清淡易消化。
  语音时长 01:12”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-31 2767次

• 苹果蒸吃治腹泻吗
  苹果蒸着吃是可以治疗腹泻，主要是由于苹果中含有丰富的鞣酸以及果胶的成分。鞣酸属于肠道的收敛剂，能够使大便内的水分减少，而果胶在煮熟以后，也具有收敛止泻的作用。所以腹泻期间吃蒸苹果对于腹泻，能够起到辅助性的治疗作用。但是不要吃未加热蒸熟的或者是煮熟的苹果，主要是由于生的果胶，能够缓解便秘润肠通便，从而会加重腹泻的情况。腹泻的患者要注意，保持良好的饮食生活习惯，必要时医院就诊。
  语音时长 01:09”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-20 2520次

• 腹泻吃蒸苹果吗
  病情分析：出现一些腹泻的病人是可以吃一些蒸苹果的。主要是由于蒸苹果比较柔软，而且有利于消化和吸收，对于一些腹泻的症状是具有非常不错的缓解作用的。意见建议：建议病人平时可以多吃一些蒸苹果，不仅具有补充维生素和微量元素的作用，还能提高机体的免疫力和抵抗力。然后配合吃一些蒙脱石散、乳酸菌素片、凝结芽孢杆菌活菌片等药物，患病期间还要注意多休息，不要过度劳累、熬夜。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-08-07 1402次

• 腹泻可以蒸苹果吗
  病情分析：通常情况下患有腹泻的病人是可以吃一些蒸苹果的。蒸苹果主要是具有非常好的通肠润便提高抵抗力和免疫力的功效，在一定的程度上对于腹泻的症状恢复是有非常大的促进作用的。意见建议：建议病人也可以吃一些正常的水果来补充维生素。然后在主食上可以吃一些小米粥或者大米粥等流食。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-07 1302次

• 小儿腹泻蒸苹果
  对小儿腹泻来说是一个不错的食疗，先把苹果用水冲洗一下表面，然后在苹果表面放一些食盐，用手握着苹果来回搓，这样就可以把表面的脏东西搓干净，盐也可以起到杀菌的作用，之后再用水冲洗干净，然后将苹果对半切开，去掉苹果的根蒂，挖掉把苹果核，然后将苹果切成均匀的小块，之后把切好的苹果放入小碗内加水蒸煮，之后再取
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 386次

• 腹泻能吃蒸苹果吗
  腹泻的患者可以吃蒸苹果，主要是由于苹果中富含有丰富的果胶，鞣酸以及膳食纤维等成分。其中鞣酸是肠道的收敛剂，能够减少肠道分泌，从而使大便水分减少，从而起到收敛止泻的作用。对于腹泻的患者要注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激生冷，油炸油腻，过酸过甜等不容易消化的食物。避免食用生苹果，未经加热的生苹果，其中果
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 417次