开车腰痛的原因有哪些

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医生主讲实录

开车时久坐能够引起腰肌劳损,导致腰背部疼痛,腰背部的肌肉大多数止于骨盆,久坐时腰背部肌肉处于紧张状态,张力较大,当腰背部肌肉长期处于紧张状态时,就会出现劳损,导致腰背部疼痛,所以在开车久坐时,坐半个小时就要站起来直直腰,使腰背部肌肉放松。

如果腰背部肌肉疼痛明显,那么可以适当的佩戴腰围,固定腰椎,使腰背部肌肉放松,同时可以烤微波,1天2次,1次20分钟热敷,口服活血化瘀的药物,外敷膏等对症治疗,能够明显缓解腰背部肌肉疼痛。

以上内容仅供参考

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