来月经可以喝蜂蜜水吗

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医生主讲实录

月经期可以喝蜂蜜水。因为蜂蜜含有丰富的矿物质,比如钾、镁、钙、铁、铜、磷和其它各种有益身体的维生素,此外还含有氨基酸、酶和有机酸等,可以促进消化。

蜂蜜对胃肠有调节作用,可以使胃酸分泌正常,蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘都有良好的功效,并且没有任何副作用。因此月经期是可以喝蜂蜜水的。

此外蜂蜜还含有丰富的葡萄糖、蛋白质等营养成分,热量又很低,还有利于增加肝脏的解毒能力,还有健胃助消化的效果。

以上内容仅供参考

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