孕妇可以适量的吃西瓜,但是不建议吃冰西瓜。冰西瓜太凉,吃多了容易引起胃肠痉挛,甚至腹痛腹泻症状,从而会导致子宫痉挛、收缩,增加流产的几率。因此,在怀孕期间最好是不要吃冰西瓜,可以吃常温的西瓜,对孕妇和胎儿都有一定的好处,还可以补充大量的维生素和微量元素,可以提高孕妇的免疫力,增强抗病的能力,而且还有利于润肠通便,预防孕期便秘。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量不要吃生冷辛辣刺激类的食物。
孕妇可以适量的吃西瓜,但是不建议吃冰西瓜。冰西瓜太凉,吃多了容易引起胃肠痉挛,甚至腹痛腹泻症状,从而会导致子宫痉挛、收缩,增加流产的几率。因此,在怀孕期间最好是不要吃冰西瓜,可以吃常温的西瓜,对孕妇和胎儿都有一定的好处,还可以补充大量的维生素和微量元素,可以提高孕妇的免疫力,增强抗病的能力,而且还有利于润肠通便,预防孕期便秘。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量不要吃生冷辛辣刺激类的食物。
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