慢性乙型肝炎最主要是不能喝酒,其他的饮食上主要是避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。避免吃不卫生的食物,防止造成胃肠炎,同时要避免接触毒物,包括化学毒物和物理试验等等。
在这个基础上,一定要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,同时不要过度的劳累,要注意合理营养。防止出现肥胖,也要注意防止出现营养状况不良,同时要根据个人病情,选择合适的运动的方式。
可以考虑进行适当的体育锻炼,但是一定要避免过于剧烈的体育锻炼,最后所有慢性乙型肝炎病人,无论是否有症状,都需要接受定期的复查随访。
要注意检查肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白和肝脏彩超,必要的时候,检查肝脏硬度测定来综合的分析,评估是否需要接受治疗。