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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 48697次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52260次

• 臀部肌肉拉伤症状
  如果病人出现有臀部肌肉拉伤就会引发臀部有明显的撕裂样疼痛，并且会引发腿部屈伸活动的受限，并且在臀部按摩时，还会触及到有明显的臀部肌肉紧张和压痛。所以，在病人出现臀部肌肉拉伤以后，一定要避免髋关节部位屈伸和腿部负重的活动，以免影响臀部肌肉拉伤的恢复。在疼痛期间，可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，在臀部肌肉拉伤24小时内主要是行冷敷的治疗，而在臀部肌肉拉伤24小时以后就可以应用活血化瘀药物，来促进损伤肌肉部位淤血肿胀的吸收和消退，从而促进肌肉拉伤的恢复。一般在臀部肌肉拉伤两周内要多卧床休息，避免臀部肌肉受力，以免影响肌肉拉伤的恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 5847次

• 臀部肌肉拉伤怎么治疗
  如果病人出现了臀部肌肉拉伤的情况，就会引发臀部有明显的疼痛，压痛，特别是在弯腰活动，以及腿部受力活动时，疼痛的症状格外明显。所以一旦病人出现臀部肌肉拉伤以后，一定要多卧床休息，避免弯腰活动以及腿部受力的活动，以免导致损伤的肌肉受到牵拉，引起肿胀，疼痛的加重，并且在臀部肌肉拉伤以后24小时内，可以行冷敷的治疗，来缓解疼痛和避免肿胀的加重。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，在肌肉拉伤24小时以后，可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进肌肉拉伤部位淤血、肿胀的吸收和消退，从而促进肌肉拉伤的恢复。一般臀部肌肉拉伤以后要卧床休息两周左右的时间，才可以逐渐下地负重活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-20 3223次

• 臀部肌肉拉伤怎么办
  病情分析：臀部肌肉拉伤可以通过推拿按摩针灸的方法治疗，或者是通过外科手术的方法修复受损的肌肉和软组织。臀部肌肉拉伤通常需要就医完善影像学检查，体格检查，了解臀部肌肉拉伤的的具体原因和具体患病情况。意见建议：臀部肌肉拉伤，在日常生活中要保持臀部放松，积极预防臀部外伤，在平时生活中应避免长时间臀部负重，以免引起臀部受压不利于臀部肌肉恢复。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-12 201次

• 臀部肌肉拉伤怎么办
  病情分析：如果出现臀部肌肉拉伤，一般考虑是由于做剧烈运动所形成的，也可能是由于肌肉组织出现了营养不良导致的。意见建议：建议要及时去医院进行一下检查，可以通过按摩的方法来进行缓解。在这段时间要多补充营养，比如维生素或者是各种蛋白，这样都是可以恢复的，注意要合理的饮食。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-20 1602次

• 臀部肌肉拉伤怎么治疗
  臀部出现肌肉拉伤后患者应尽量多休息，减少活动，以免拉伤症状的进一步加重。有条件的患者应及时明确相关的影像学检查。治疗上患者可以在痛点明显的位置外用扶他林软膏、青鹏软膏或雪山金罗汉止痛涂抹剂等，以消炎止痛、活血化瘀。还可以配合局部的推拿、理疗、针灸等会有一定的辅助治疗效果。此外，对于疼痛明显的患者，可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 98次

• 臀部肌肉拉伤怎么快速恢复
  对于臀部肌肉拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的疼痛症状，有的病人可能会存在有局部肿胀的情况，甚至严重的可能会影响病人局部正常活动。通常要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：一，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗的，比如布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片效果就非常不错的。二，局部可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 871次