结缔组织病吃啥水果

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医生主讲实录

结缔组织病的患者在饮食方面是要多吃一些新鲜的水果和蔬菜的,水果主要是可以多吃一些深色水果,比如常见的各种时令水果都是可以的,比如西瓜,葡萄,石榴,芒果,樱桃,荔枝,水蜜桃,蟠桃以及苹果,香蕉,桔子,梨,橙子,柚子,哈密瓜以及菠萝,猕猴桃等,这些水果都是可以的。

而且深色水果都含有大量的水分,糖分,维生素以及大量的膳食纤维和多种矿物质元素等,所以能够为患者补充营养,也能够使其精力充沛,还可以增进食欲,促进胃肠道的蠕动,也有助于增强体质,提高机体的抗病能力。

另外,适当的补充水果还有助于促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状,另外还有助于美容,养颜,祛斑,美白以及抗衰老等的作用,所以结缔组织病的患者是可以多吃一些新鲜的水果。

以上内容仅供参考

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