以呼吸道的飞沫传播和接触传播为主,同时在比较封闭的空间内长时间暴露于气溶胶,也可能造成气溶胶的传播,另外在患者的尿液和粪便当中都检测出新型冠状病毒,所以消化道的传播有待进一步证实。
主要我们要加强防护,减少不必要的外出,出行前一定要戴好口罩,不要去人流密集的场所,日常生活中我们最好要选择一项强身健体的运动,比如瑜伽,太极拳,八段锦等等。饮食方面不要吃生冷的食物,要吃新鲜的蔬菜水果,奶制品,豆制品,多吃禽蛋,适量的吃鱼,瘦肉等等,尽量注意避免着凉感冒,远离野味。
以呼吸道的飞沫传播和接触传播为主,同时在比较封闭的空间内长时间暴露于气溶胶,也可能造成气溶胶的传播,另外在患者的尿液和粪便当中都检测出新型冠状病毒,所以消化道的传播有待进一步证实。
主要我们要加强防护,减少不必要的外出,出行前一定要戴好口罩,不要去人流密集的场所,日常生活中我们最好要选择一项强身健体的运动,比如瑜伽,太极拳,八段锦等等。饮食方面不要吃生冷的食物,要吃新鲜的蔬菜水果,奶制品,豆制品,多吃禽蛋,适量的吃鱼,瘦肉等等,尽量注意避免着凉感冒,远离野味。
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