得了流感多吃什么能恢复得更快?

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医生主讲实录

得了流感,多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,可以恢复得快一些。维生素C可以帮助人体增强抵抗力,帮助人体增强抵御流感病毒的能力,所以可以使流感的病人恢复得更快一些。而且饮食上要简单清淡一些,任何生冷,油腻,刺激性比较强的食物都是不可以吃的。

出现了流感的现象,一定要注意使用一些抗流感病毒的药物进行治疗,比较常用的是磷酸奥司他韦,一岁以上的儿童或者成人,可以在医生的指导下使用磷酸奥司他韦来进行抗流感的治疗,效果也是比较不错的。而且,建议在发生流感症状的前48小时之内就开始用药,效果会更好一些,可以有效的缩短流感的病程。

以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施,应该去医院咨询专业的医生。

以上内容仅供参考

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