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• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2725次

• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 107305次

• 颈椎病怎么检测
  颈椎病想检测其实很简单，患者可以自我来检测，也可以到医院进行相关的检查。自我检测患者首先可以根据诱因来判断，如果经常的低头伏案工作，经常的看电脑或者是之前颈部发生了外伤，都有颈椎病的发病率。另外也可以根据临床的症状判断，如果发生了颈椎病，在早期会出现颈部的肌肉僵硬，颈椎会发生活动受限，颈肩部位的肌肉会出现疼痛，上肢也可能出现酸痛或者是造成麻木等不适的症状。最正确的方法患者也可以去医院进行相关的检查，比如颈部的拍片或者是CT，也可以选择核磁共振等相关的检查。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-25 1447次

• 颈椎病自我检测
  对于颈椎病的自我检测主要是根据患者自身的症状来检测的，如果说病人出现了明显的颈肩背部酸胀疼痛，并且有时会出现有头痛、头晕或者是出现了有手部麻木甚至足底部麻木的情况，或者是在颈肩背部酸胀不适的情况出现时同时伴有注意力不集中、心慌、胸闷以及血压增高的情况。这种情况就要高度怀疑有颈椎病情况的出现，需要及时的就诊，行颈部的ct或者是磁共振的检查，看有没有出现颈部的椎体曲度改变以及有没有椎间盘突出、韧带钙化或者是椎体增生退变的情况来确诊颈椎病。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-09 2855次

• 在家如何检测是否患有颈椎病
  病情分析：自测是否患有颈椎病，从两个方面来判断，第一，走路时下肢肌肉紧张，做腱反射时是亢进的，迈不开步，或者不能跑步或者走路像踩棉花，老是感觉踏空要摔跤，这个时候要跟血压的问题区分。第二，不是单纯的手指痛，如果说整个手臂部一个放射性的痛麻，通过吃药以后还不能缓解，甚至一天比一天重。这个时候又痛又麻又感觉肌肉萎缩，需要考虑神经根型的颈椎病。意见建议：建议注意休息，平时看书，玩电脑等保持一个姿势的时间不宜过长。出现头晕，头痛，手指麻木等症状时需及时就医。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-23 803次

• 颈椎病怎么诊断
  颈椎病主要是通过临床症状、临床查体和辅助检查进行确诊，得了颈椎病首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，配合牵引按摩以增强疗效。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-03 1403次

• 颈椎病怎么牵引
  颈椎牵引主要是通过在床头放置牵引架，然后在专业医生的指导下让患者选择相关的重量来进行颈椎的持续性牵引。该疗法对于治疗颈椎病，是有较好疗效的。在采用该疗法治疗期间，若颈部或者身体出现了某方面的不适，建议要及时告知医生。虽然牵引疗法对于治疗该疾
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 怎么确诊颈椎病
  颈椎病可以通过到医院做椎间孔挤压试验、臂丛牵拉试验、上肢后伸试验等方面的检查来确认，具体可以到医院做了解。确认疾病情况后医生会指导做治疗的。轻微的患者可以采用牵引治疗或者温热敷治疗。建议平时在生活上应该要正确使用颈部，不要长时间伏案工作，这
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次