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• 痛风与高血脂

  痛风与高血脂往往是孪生的姐妹，以前我们把高血糖、高血压、高血脂，我们叫三高，是心脑血管的高危险因素，也是心脑血管以前的罪魁祸首。随着目前的研究的深入，现在把三高扩增了，现在把高尿酸血症作为第四高，跟以上的三高并列。所以一些肥胖的患者，或者是有心脑血管，高危险因素的患者，往往既有高血糖，又有高血压、又有高血脂、又有高尿酸。这四高常常狼狈为奸，对心脏、大脑一些血管，它的危害性很大。所以一般来说，要把四高一起作为目标来进行控制。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2019-02-28 5552次

• 高血脂吃什么干果好

  高血脂是一种常见的代谢性疾病，表现为血液中甘油三酯和胆固醇含量的升高。通过抽血化验检查，来发现和确诊。一旦确诊高血脂就应该积极治疗，因为长期高血脂，会导致动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，以及动脉堵塞心梗、脑梗，这些比较严重的一个疾病。高血脂的人，一般治疗除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。健康的生活方式包括增加运动量，控制体重、减肥等等。合理的饮食，主要是清淡饮食，尽量少吃大鱼大肉，少吃油炸的食物，少吃动物内脏。干果是一种植物，但是干果中的脂肪含量也是比较高的，所以长期大量地吃干果，也会导致高血脂。所以高血脂的人不应该大量吃干果，少量吃还是可以的，尽量不要吃干果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5651次

• 痛风与高血脂
  痛风病人中，高甘油三酯血症比较常见，而且常伴有高密度脂蛋白的降低，痛风和高血脂都有一定的遗传性，国外学者对于痛风伴高脂血症的表现型和分子杂交研究表明，该病与基因缺陷有关。根据报道痛风伴有高血脂的病人，比不伴有高血脂的病人具有较高的载脂蛋白E4等位基因，说明载脂蛋白E4，可能诱发痛风病人的某些易感性,使之产生血脂异常，痛风和高脂血症，肥胖，糖尿病，都属于代谢综合症。患者在平时的饮食中，除了要做到低嘌呤饮食之外，还要控制脂类的摄入，尽量的减少高脂血症，使血脂控制在正常的范围之内，另外呢，高脂血症的患者也容易肥胖，而肥胖那是痛风发生的一个重要危险因素。
  语音时长 1:31”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-18 3487次

• 高血脂吃什么好
  高血脂的患者主食应当以谷类为主，要粗细搭配，粗粮当中可以适量的增加玉米，燕麦等成分，用以保持糖类，供热量占总热量的55%以上。另外可以增加豆类的食物，可以提高蛋白质的利用率，如果进食干豆，建议每日应摄入到30克以上，或者进食豆腐干约45克，或者进食豆腐75-150克。在动物性食物的结构中增加含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物，可以吃一些鱼，瘦肉等等，应当减少陆生动物的脂肪，最终可以使动物性蛋白质的摄入量占到每日蛋白质总摄入量的20%。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 2156次

• 高血脂血脂吃什么好
  病情分析：高血脂的患者平时饮食主要是少吃一些高脂肪高胆固醇的食物，多吃蔬菜，比如黄瓜，菠菜，西红柿，冬瓜，芹菜，白菜，主食的话可以多选择粗粮，像是糙米，薏米，藜麦。意见建议：参加血脂高，平时还要注意多加强营养锻炼，每周不少于三次，每次时间不低于30分钟的有氧运动，可以选择跑步，爬山，游泳，骑自行车，等等。如果通过这些方式，血脂的控制的差是需要去医院就诊，通过服用药物来降低血脂的。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-01 902次

• 高血脂吃什么好
  病情分析：高血脂主要服用药物调理，常用药物包括阿托伐他汀片、洛伐他汀片等。高血脂要多吃些蔬菜、粗粮、野菜，含胆固醇和脂肪较少，不会导致血脂升高。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：高血脂要按时服用药物，以免引起脂肪肝、脑出血、脑梗死、冠心病等严重疾病。平时也要注意饮食调理，减少摄入高脂肪、高胆固醇食物。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-14 802次

• 高血脂吃什么好
  高脂血症多数人需长期治疗。因此我们在日常生活中可以食用降血脂的食物或者中药材，与西药相比，副作用比较少，如：1、玉米：玉米有很多的不饱和脂肪酸成分，特别是亚油酸，它可以降低血液中的胆固醇的浓度，并且玉米胚芽中的维生素E也可以一起发挥作用，来减少胆固醇在血管壁的沉积。2、荞麦茶：主要是有烟酸、芸香苷等
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-05 11785次

• 高血脂降血脂吃什么好
  高血脂也叫高脂血症，是血浆中一种或多种脂质物质高于正常值。多数是由于饮食不当、生活习惯不良、年龄因素、环境、遗传、药物影响等因素有关，高血脂降血脂可以通过吃低脂食物和水果、降血脂药物等效果好。同时也需要配合保持良好的生活作息。血脂高一般是由于日常饮食过于油腻、辛辣、高糖高脂导致脂肪不能被完全吸收和消
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-18 697次