胃疼腹泻吃什么

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医生主讲实录

胃疼腹泻常见的原因为吃了不干净的食物,细菌或者病毒感染导致的急性胃肠炎,出现胃疼腹泻可以吃点清淡容易消化吸收的食物,以软食流质为主,比如米汤、稀饭、小米粥、面条等等。

不要吃辛辣刺激、生冷、不卫生,过于油腻不容易消化吸收的食物。注意饮食卫生,注意腹部的保暖,少吃多餐,一次性不要吃太多。如果腹泻的厉害,可以口服蒙脱石散止泻,双歧杆菌调节肠道菌群。胃疼的厉害,可以口服奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等等药物缓解胃痛。

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