脚韧带损伤怎么治疗

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医生主讲实录

在发生脚韧带损伤以后,治疗的方法,一是要行足部制动抬高,并行冷敷治疗,以避免足部出现明显的肿胀疼痛情况。二是在脚韧带损伤以后,可以应用非甾体类抗炎药物来减轻足部疼痛,在脚韧带损伤24小时以后,可以应用活血化瘀的药物来促进足部淤血,肿胀吸收消退,以促进脚韧带损伤修复。三是脚韧带损伤以后要限制足部受力两周左右的时间,以促进损伤的韧带恢复,以恢复足部正常的负重活动,恢复的过程中,可以多吃一点高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜,对于脚韧带损伤恢复有一定的帮助。

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