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家里2岁小孩有点贫血咋办?

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医生主讲实录

如果是两岁的小孩发生了贫血,多数是由于小孩生长发育比较快,由于偏食等各种原因造成的铁摄入不足引起的缺铁性贫血。所以,如果是两岁的小孩发生了缺铁性的贫血,如果贫血不是特别严重的话,可以通过食疗的方法来进行纠正。

可以尽量的吃一些含铁元素比较丰富的食物,比如说动物内脏以及动物的血液,猪肝,鸭肝,猪血,猪肚当中含铁元素都是非常丰富的,瘦肉和鸡蛋当中铁元素的含量也是非常丰富的,可以适当的多吃。而且这些食品当中,铁元素比较容易被人体所吸收。还可以适当的吃一些新鲜的水果,也可以把新鲜的水果做成现榨的果汁来饮用,新鲜的水果当中含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收。

以上内容仅供参考

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