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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 17216次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 24285次

• 椎骨退行性变怎么办
  椎骨出现退行性变，患者先不必过度紧张和焦虑的，因为多数病人在早期，并无明显症状，或者症状比较轻微，所以可以先通过非药物治疗进行调理，包括减肥以及适当进行医疗锻炼，但也要劳逸结合，避免过度劳累，避免关节负重，避免关节受损伤，也要做好护理和保养，注意保暖，避免受寒，还要避免长期弯腰，搬运重物等的动作，要注意休息。如果症状明显可以应用非甾体抗炎药或者镇痛药，肌松药等对症处理，都有一定的减轻疼痛，缓解症状，改善功能的作用。
  语音时长 01:12”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-02-25 1524次

• 骶椎退行性变怎么办
  骶椎退行性变，如果患者症状并不明显，或者病变比较轻微，也不需要特殊处理，只要做好日常生活的护理和保养，延缓病情进展就可以。主要是减轻症状，改善关节功能，要避免过度用药，防止不良反应的发生。可以适当指导患者改善不良的生活习惯和饮食方式，比如要养成规律的作息方式，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当进行医疗锻炼，也要做户外运动，有助于改善症状，提高身体素质。还可以适当减肥，也要注意适当的进行运动时要劳逸结合，避免劳累，还可以配合理疗方式缓解。
  语音时长 01:14”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-21 2206次

• 胸椎退行性变怎么办
  病情分析：轻度的胸椎退行性变可以通过改变不良姿势、按摩、针灸、热敷等方法来缓解症状。对于疼痛明显的患者可以服用一些止痛药，起到缓解症状的作用。意见建议：胸椎退行性变的患者要注意改变不良的生活方式和饮食习惯。在站立和坐位时要挺胸抬头，避免长期弯腰驼背；要戒烟戒酒，清淡饮食，适当增加含维生素D和钙丰富的食品。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-28 2203次

• 骨骼退行性变怎么办
  病情分析：骨骼退行性变，根据其病情可以分通过药物治疗、康复治疗、手术治疗等多种方法进行治疗。对于退变早期没有明显骨骼、关节疼痛的患者，可以先通过改变不良生活习惯、不良姿势，以及应用针灸、磁疗等理疗方法来帮助改善症状。意见建议：有骨骼退变的患者，在日常生活中要注意对骨和关节的保护，不要久坐久站、长期弯腰、提重物、肩扛重物等，避免受到外伤以及剧烈的运动。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-06 1703次

• 尾椎退行性变怎么办
  尾椎退行性变的患者如果病情比较明显，可以应用非甾体抗炎药，能起到抗炎镇痛的作用，当然药物剂量尽量要小，可选择最低的有效剂量进行治疗，这样不良反应也比较轻微。局部还可以应用外敷的非甾体抗炎药制剂，比如一些外用膏药也能起到一定的效果。还可以配合软骨保护剂进行治疗，比如硫酸氨基葡萄糖，双醋瑞因胶囊等，也有
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 199次

• 骨盆退行性变怎么办
  在病人出现骨盆退行性变以后：一是要避免长时间站立活动，长时间坐着时要多注意坐姿，避免长时间坐过硬的板凳，以免导致骨盆部位受到过度的挤压，引发骨盆退行性变情况的加重。二是要多注意保暖，避免受凉。可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，来缓解骨盆退行性变的症状和延缓骨盆退行性变的发展。三是在出现骨盆退行性变以后
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 1030次