月经前头痛怎么调理

00:00
01:08

医生主讲实录

这一般是因为偏头痛所导致的,可以采取以下的办法:

第一点,一定要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,这一点是很重要的,如果休息不好,在月经之前经常会出现偏头痛的发作;

第二点,在日常生活当中要注意,尽量不要喝酒,少吃奶酪,少吃巧克力,不要吃一些腌制品,不要吃一些含有谷氨酸钠的食物,吃这些食物都有可能导致头痛的发生;

第三点,如果每次月经之前都会出现头痛,必要的时候可以在医生的建议下应用钙离子拮抗剂进行治疗,有可能会降低头痛的发作频率的。

偏头痛与月经是有相关性的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测