妊娠期要不要补充DHA

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医生主讲实录

DHA是一种比较好的保健品,它是大脑细胞和视网膜细胞的重要组成部分。在怀孕期间吃DHA可以促进胎儿的大脑和视力发育,因为胎儿的大脑当中含有DHA20%,视神经当中含有50%。

一般从孕三个月开始到哺乳期有一些食物,比如海鱼,坚果之类的含有丰富的DHA,可以适当的吃一些,也可以选择一些DHA的产品。一般建议DHA在餐中口服,因为随餐口服这样有利DHA的吸收。所以怀孕期间是可以适当的补充一些DHA的,DHA可以有效的促进胎儿的脑部发育。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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