前列腺炎的预防主要在于患者日常生活管理上面要以清淡饮食为主,不要喝酒,不要吃过多辛辣刺激的食物。患者可以多吃富含维生素E和维生素C的食物,具有抗氧化的作用。
患者还需要预防泌尿系感染,不要进行不洁的性生活,要经常运动锻炼,有助于改善血液循环。不要长时间久坐,也不要长时间骑自行车,以免前列腺受到压迫,盆腔淤血。患者可以经常进行温水坐浴,泡热水澡,这些都是很好的预防前列腺炎的方式,患者要长期坚持。
前列腺炎的预防主要在于患者日常生活管理上面要以清淡饮食为主,不要喝酒,不要吃过多辛辣刺激的食物。患者可以多吃富含维生素E和维生素C的食物,具有抗氧化的作用。
患者还需要预防泌尿系感染,不要进行不洁的性生活,要经常运动锻炼,有助于改善血液循环。不要长时间久坐,也不要长时间骑自行车,以免前列腺受到压迫,盆腔淤血。患者可以经常进行温水坐浴,泡热水澡,这些都是很好的预防前列腺炎的方式,患者要长期坚持。
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