消化不良想吐如何缓解

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医生主讲实录

消化不良、想吐可以口服吗丁啉或者莫沙必利促进胃肠蠕动,改善消化不良的症状。

平时要注意饮食清淡,少吃多餐,低盐低脂,避免暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,多吃容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,不卫生的,不新鲜的,过于坚硬粗糙的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物。

平时还可以适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽,还可以做腹部按摩,这些都可以促进胃肠蠕动改善消化不良想吐的症状。如果经常出现消化不良、吐建议完善胃镜,必要时完善肠镜明确原因,根据检查结果可以早期积极规范的治疗。

以上内容仅供参考

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