首先,在这里要明确一点,基本上所有的实质性的牙龈萎缩都是不可逆的,只要出现牙龈萎缩即使通过必要的行为纠正,或者进行相关的治疗,萎缩的牙龈依然无法恢复到原始的状态,只能缓解或者遏制牙龈的进一步萎缩,现阶段基本上所有的治疗目的都是如此。
刷牙时由于使用的牙刷材质较硬,或者因为刷牙过程中不能严格执行水平颤抖法刷牙,导致牙颈部牙体以及牙龈组织常年受累,最终就会引起牙齿的缺损,以及牙龈的防御性萎缩,想要遏制这种现象应该立即纠正现有的刷牙方式,可以选择直柄、头小、毛刷软的牙刷刷牙,刷牙方法因该是按照巴氏刷牙法来执行,然后可以考虑进行膜龈手术来恢复牙龈的附着状态。