胃炎可以吃黄精吗

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医生主讲实录

黄精具有健脾和胃的功效,因此患有胃炎的患者,是可以吃黄精的。引起胃炎的常见诱因有饮食不当,工作压力大,精神紧张,睡眠质量差,还有就是食用对胃有损害的药物,比如非甾体类抗炎药物,某些抗生素等,还有就是天气的变化,抽烟喝酒,幽门螺杆菌感染,环境等因素,都有可能会引起胃炎的。

患有胃炎的患者平时饮食调理是非常关键的,不建议吃生冷坚硬不易消化的食物,平时可以多吃一些小米粥,稀饭,面条,牛奶,豆浆等比较容易消化吸收的食物。平时作息要规律,要保证充足的睡眠时间。

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