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秋燥补品有哪些

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医生主讲实录

秋季天气比较干燥,很容易伤及津液,故饮食上要吃一些青菜和水果,要保持黏膜的正常分泌,使呼吸道湿润,皮肤润泽,平时可以吃一些具有滋阴润肺的食物如芝麻,糯米,蜂蜜,枇杷,菠萝,乳制品,百合等柔和的食物,能够起到益胃生津有利于秋季养生。

若是出现咽喉干燥疼痛可以用金银花,玄参,麦冬,青果,胖大海,木蝴蝶等药物,水泡服代茶饮,能够起到清热解毒利咽的功效。若是出现秋燥干咳,少痰的患者,可以用川贝母5克,雪梨1枚,冰糖适量,水煎服代茶饮,能够起到清热润肺的功效。亦可以用鲜百合50克,粳米100克,冰糖适量,水煎服,代茶饮能够起到润肺,养阴,止咳的功效。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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