怀孕保养皮肤小妙招

00:00
01:15

医生主讲实录

怀孕期间的体质跟之前会有所不同,因此体内激素水平和代谢也会发生异常,就会出现皮肤差等情况。怀孕期间的护肤小妙招有很多,首先是生活上要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜水果,保证维生素、蛋白质的摄入,辛辣的食物不要吃。作息规律,保证充足的睡眠,精神放松。另外可以用冷水或温水洗脸,清洁是基础,预防缺水是主要工作。选择温和的弱酸性洗面奶,洗脸后可用毛巾轻压脸庞,将水吸干。

怀孕期间皮肤会比孕前敏感,因此最好选用孕妇专用护肤品,如选择一些纯天然、不含色素、不含化学物品的洁面品,出去时要防晒,合理的护肤。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测