牛奶是我们日常生活中很常见的一种饮品,富含有丰富的蛋白质。
为什么有些人一喝完牛奶就会拉肚子呢,常见原因为乳糖不耐受,乳糖酶缺乏或者是随着年龄的增长,乳糖酶活性逐渐下降甚至消失,而饮用了牛奶之后,乳糖不能被乳糖酶分解,进入肠道之后产生大量的气体和有机酸刺激肠黏膜,造成肠管蠕动增强,从而引起腹泻。这就是为什么现在很多商家生产出了无乳糖的牛奶,最火的应该是最近的舒化牛奶,很多广告大家应该都有看过。
第二种常见的原因是天生的对牛奶中的某些成分有过敏。一般经过脱敏治疗后腹泻的症状会缓解和消失,还是可以继续饮用纯牛奶的,如果经过脱敏治疗,症状不减轻或者反而加重,那么今后应该避免饮用纯牛奶。