屈光不正指的就是人眼在调节静止的时候,平行光线进入眼睛后,焦点无法在视网膜上形成一个清晰的图像,屈光不正包括近视,远视和散光,所以说如果诊断为屈光不正,一定要看看具体是什么类型的。
近视性的屈光不正现在发病率非常的高,是导致青少年视力下降最主要的因素。当然现在远视性的屈光不正和散光性的屈光不正发病率也是比较高的,平时一定要注意保护好自己的眼睛,千万不要长时间看手机电脑,也不要长时间的熬夜,出现屈光不正之后一定要尽快的进行矫正,同时还需要定期去医院复查,千万不要偏食,也不要挑食,一定要保证营养元素的全面摄入,只有这样才能够明显地缓解屈光不正度数的增加,同时还应该注意保证充足的睡眠。