根据问题所询问的情况分析,在临床中,除了急性外伤因素的情况,一些慢性损伤的原因也会引起膝关节半月板损伤的情况,从而会引起膝关节疼痛、肿胀、活动时弹响,甚至出现膝关节活动受限等相应的症状。
在临床中一些慢性损伤因素,比如反复多次轻微的扭伤,运动损伤,以及由于年龄增大因素引起的膝关节蜕变等原因,也会引起半月板损伤,往往会出现相应的症状。通常比较多见的会出现膝关节弹响的症状,而且如果由于损伤病程时间较长,因为膝关节周围的肌肉组织萎缩,通常会容易出现打软腿的现象,就容易造成膝关节反复多次的扭伤,从而加重了半月板损伤的情况。
在治疗上,建议平时应当注意膝关节的保暖和保养,可以通过热敷,针灸,电磁疗等物理治疗方法来缓解症状。平时要避免深蹲,爬楼梯,过度负重等加重膝关节损伤的动作,平时要多做股四头肌的伸缩动作训练,起到加强膝关节周围肌肉韧带力量的作用。
平时建议前往正规医院关节科就诊咨询,通过专科医生的体格检查并且完善膝关节磁共振检查来明确具体的病情程度,以便于采取针对性的治疗。如果损伤程度较重,难以通过保守治疗恢复的话,还可以通过膝关节镜进行手术治疗。