孕妇可以吃麻辣鸭爪吗

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医生主讲实录

孕妇可以偶尔少量的吃一次麻辣鸭爪,因为鸭爪中含有丰富的优质蛋白质,容易消化吸收,为孕妇提供营养,也能够促进胎儿体格发育,增加孕妇的免疫功能。鸭肉中还含有多种维生素和微量元素,例如b族维生素和维生素E含量较高,能够促进体内多种营养物质的消化、吸收和利用,对心血管的发育有好处。

鸭肉中的不饱和脂肪酸较高,能够健脑益智,吃鸭肉,具有益气补血,滋阴润燥的功效。但是由于麻辣鸭爪中的辛辣性的调味料较多,如果孕妇长期大量的吃,会刺激孕妇的胃肠道,产生胃痛等不适的症状。

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