鼻窦炎多吃哪些食物好

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医生主讲实录

鼻窦炎患者饮食方面应当以清淡易消化饮食为主,可以多吃新鲜蔬菜,补充维生素,如大白菜,芹菜,西兰花,菠菜,生菜等。此外还可多吃红枣,薏米,山药等,可以起到健脾化湿,行气消痰之功效。

此外应当避免辛辣油腻食物刺激,避免大量吃煎炸烧烤类食物,以避免湿热生痰,加重鼻流黄涕等症状。应当避免大量吸烟饮酒,以免对鼻粘膜造成损伤。同时还要注意加强鼻部保健,可以经常进行鼻腔冲洗,保持鼻腔鼻窦清洁通畅。

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