脊柱的退行性变怎么办

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医生主讲实录

脊柱出现退行性变如果患者症状并不明显,可以先不必应用药物治疗,因为要避免过度用药,可以先通过自我调理,改善不良的生活习惯和饮食方式以及姿势等进行调理。比如要注意休息,适当进行医疗锻炼,避免关节过度负重,也要避免劳累,还要注意避免长时间站立或者行走,也不要长期弯腰,搬运重物等。

肥胖患者一定要控制体重在正常范围内,避免紧张焦虑的情绪,也可以配合一些物理疗法,比如热敷按摩,针灸,推拿等有助于减轻症状,必要时再应用药物对症治疗。

以上内容仅供参考

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