间质性肺病是可以预防的,关于间质性肺病的预防需要从病因着手,避免接触危险因素,积极的预防上呼吸道的感染,积极的防治各种慢性基础疾病,尤其是呼吸道的慢性基础病,注意休息,避免过度的劳累,拒绝熬夜,注意保暖,密切关注天气变化,避免受凉,合理的饮食,
养成良好的生活习惯,积极的参加体育活动,锻炼身体,以增强机体的抵抗力,在空气污染的环境下,尽量避免外出,如必须外出的话,做好个人的防护措施,比如佩戴口罩等等,如果有吸烟则要立即戒烟,并且避免接触二手烟,对于长期在粉尘中的人员以及长期接触强刺激性气体的人群,要进行定期的检测,以便早发现早治疗。