长期便秘是有可能会导致大肠癌的,所以便秘的病人要引起重视。便秘要多喝水,平时要吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,过于油腻不容易消化吸收的食物。可以喝点蜂蜜,可以起到润滑肠道,促进排便的作用。
还要注意喝点酸奶,酸奶有很多益生菌有助于调节肠道菌群,促进排便,改善便秘。平时不要久坐不动,适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动,促进消化,改善便秘。如果是经常便秘的话可以口服乳果糖促进排便,还要积极治疗导致便秘的原因。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。