试管婴儿孕妈的饮食注意

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医生主讲实录

试管婴儿孕妈饮食方面需要注意,可以做到少食多餐,注意吃一些比较容易消化的食物,可以适量的喝小米粥,软面条,蛋汤之类的。注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油炸食品,烧烤食品,这些食物既没有营养,而且还会导致便秘现象的发生。特别是做完试管婴儿之后,需要注意休息,不能剧烈的运动,会容易导致便秘。

平时可以适量的吃一些新鲜的水果,蔬菜之类的,既能够预防便秘,又能够增强营养,补充大量的维生素,提高身体的免疫力,平时也可以适量的吃一些高蛋白质的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉之类的,还应该尽量注意卧床休息,不要过于紧张,如果压力过大,不利于胎儿的生长发育。

以上内容仅供参考

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