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医生主讲实录

现在的青少年脂肪肝的发病率在每年逐年的上升,这和青少年的肥胖有很大的关系,尤其是一些非酒精性脂肪肝现在逐年增多。

针对脂肪肝方面的预防就需要增加运动,通过增加运动增加身体热量的消耗,通过调整饮食的结构减少一些油腻的,含热量多的食物,增加一些蔬菜水果以及优质蛋白,调整饮食的结构,然后适当的降低热量,每天保持热量的负平衡,一般来说就可以取得很好的效果。

青少年要积极的参加运动,休息好,脂肪肝的是可以预防的,而且脂肪肝是可以彻底治愈,出现了脂肪肝一定要引起重视,需要在专业的肝病科的医生的指导下进行处理。

以上内容仅供参考

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