坐骨神经压迫半边腿痛就是腰间盘突出。
这与长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷有关,例如长时间坐,长时间站或长时间弯腰负荷运动。也与发生腰腿痛时治疗不及时,处理方法不当有关。也与气候环境条件有关,气温过低,湿度过大都可以触发或者加重。
在劳累后,我们要注意休息,睡觉时使用硬板软垫床,注意防潮保暖,避免受凉,避免剧烈的体育运动,纠正不良的工作姿势。控制好体重,最好防止过度的劳累。可以行腰背肌功能锻炼,腰背部的推拿按摩理疗,腰椎牵引及腰椎痛点的封闭注射。如果腿痛的时间比较长,症状比较严重,已经严重影响到日常的生活,经过以上保守治疗没有办法好转的时候应该考虑腰间盘突出手术。