肾结石需要注意哪些饮食

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医生主讲实录

肾结石患者在日常生活当中要多喝水,勤排尿,经常运动锻炼。患者可以少吃草酸和钙含量丰富的食物,可以少吃豆腐,土豆,菠菜,少喝高钙牛奶,以低脂牛奶替代,因为草酸和钙含量丰富的食物摄入过多会导致尿液当中草酸和钙过饱和,容易形成草酸钙结晶,最终导致结石的形成。

患者也需要少吃动物内脏,少喝啤酒,少吃龙虾,扇贝等海鲜。因为这些食物当中富含有嘌呤,嘌呤在体内会代谢产生尿酸,导致尿酸结石形成的风险增加。

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