脑动脉硬化做什么运动

00:00
01:15

医生主讲实录

脑动脉硬化的患者需要根据个人情况选择一些运动来加强锻炼,提高机体免疫力,比如说散步,慢跑,快走,打太极拳等。

脑动脉硬化它属于一种神经系统疾病,是由于长期脑部的缺氧缺血而引起的一种脑功能下降的一种疾病,该疾病多见于中老年患者,患者发病之后应该遵医嘱口服药物,而且应该养成一个健康的生活方式,包含低盐,低脂,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,根据个人情况适当的进食一些新鲜的应季水果,也应该均衡营养,适当的进食优质蛋白,患者平素也应该做到戒烟限酒,需要保持一个良好的心态,作息规律等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测