大蒜有降血压的功效,但是不能够作为治疗高血压的食物来进行食用,只能是起到一定的辅助治疗效果。大蒜营养比较丰富,含有钙,铁,硒,维生素等多种微量元素,对于咳嗽,还有高血压是有一定的辅助治疗效果。
大蒜中有效成分蒜素,是一种广谱的抗菌物质,其效力堪比抗菌剂,能够活化细胞,增加抗菌及抗病毒的能力,加快新陈代谢,缓解疲劳,还能够预防循环系统的疾病,所以对于身体还是有很多好处的,平常可以适当的食用。
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