久坐为什么会得痔疮

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医生主讲实录

在日常生活中,久坐主要是因为影响了盆腔的血液循环,引起盆腔血液淤积,容易导致痔疮的发生。

所以在日常生活中,一般不建议久坐,当然也不建议久站或者久蹲,因为后面两种情况也容易诱发痔疮的形成。另外一定要建议患者适当的进行体育锻炼,多喝水,多吃蔬菜或者水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果,要保持大便软化,保持排便顺畅,除此以外,也要缩短排便时间,尽量不超过5分钟,避免熬夜,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免饮酒,避免吸烟等等。

以上内容仅供参考

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