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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6829次

• 膝骨质增生做小针刀好吗

  膝关节骨性关节病非常常见。因为随着年龄的增加，关节的退变，也就是老百姓所说的这个骨质增生非常多。所以治疗方法也很多，但是有效的方法有限。那么针刀作为一个治疗膝关节骨性关节病，很好的一个方法，确实能够起到立竿见影的作用。所以膝关节可以用针刀来进行治疗。那么治疗的时候，一般来讲解决一些高张力点。什么叫高张力点呢，那么也就是说针刀松解一些，紧张的痉挛的一些肌肉，那么有些组织，因为生物力学的不平衡，导致一些肌肉、肌腱或者是韧带。过度的紧张所以导致了一些疼痛，所以这时候就用到针刀的长处，来松解一下。松解以后他张力没那么高了，那么膝关节达到一个新的力学平衡，那么这时候对膝关节的疼痛，膝关节的这种无菌性炎症，都是有非常好的效果。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 2322次

• 腰骨质增生能运动吗
  在病人发生腰骨质增生情况以后，是能够运动的，比如说可以行游泳运动，卧床期间行平板支撑，飞燕活动，以及后弓腰五点或者是四点支撑运动，下地活动时可以行倒走，拉单杠，撑双杠运动，都是很好的运动方法，既能够增强腰部肌肉筋膜韧带力量，还能够减轻腰部椎体受力。所以在病人出现腰骨质增生情况以后，可以通过运动来加强腰部肌肉筋膜韧带力量，以稳定腰椎结构，以减轻腰部椎体受力，以促进腰骨质增生症状减轻恢复，以恢复腰部正常的屈伸受力活动。
  语音时长 01:10”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-17 1675次

• 腰骨质增生能补钙吗
  腰骨质增生是能够补钙的，补钙的时候可以多食用一些富含钙质的食物、药物，食物包括牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻，药物可以用一定的钙片，补充维生素D，多晒太阳。补钙的好处是钙质吸收以后能够增强骨的局部强度和密度，骨的强度增加以后有助于对抗重力或者其他运动损伤造成的牵拉和磨损，同时骨质增强以后也能使腰部的骨质和局部的肌肉保持稳定，从而避免了进一步损伤。补钙的同时要配合其他的锻炼，并且需要应用一些综合的手段治疗腰椎的骨质增生，像药物、理疗，针灸，按摩，严重时还需要配合手术治疗，效果更好。
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  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-16 1220次

• 腰骨质增生能好吗
  病情分析：骨质增生属于一种慢性的退行性变，随着年龄增大会逐渐加重。腰椎骨质增生同样可以通过治疗，进行一定的缓解，避免影响生活，活动，达到治好的目的，但是不能逆转骨质增生。意见建议：腰部骨质增生的治疗，需要对症应用镇痛，活血化瘀的药物，去正规医院进行康复训练，理疗。可以进行适当的肌肉力量锻炼，严重时需要手术。还需要进行适当的补钙，多晒太阳，都有助于缓解骨质增生的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-05-26 301次

• 腰骨质增生能治好吗
  腰椎骨质增生是为了适应腰椎的正常的生理功能，而出现了一种代偿性的变化，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，这种情况下要积极的端正腰部姿势，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，如果出现了疼痛的症状，可以应用消炎镇痛药物对症处理，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-04 1402次

• 腰骨质增生吃中药能好吗
  腰骨质增生吃中药一般能好，患病后应及时进行就诊并做针对性治疗，以免错过病情最佳治疗时机。腰骨质增生是一种骨关节慢性退行性疾病，其形成原因考虑年龄因素、肥胖因素、炎症因素、创伤因素以及代谢障碍等有一定关系，腰骨质增生会导致患者出现腰腿痛、间歇性跛行等症状，并且会随着年龄的增加会增大患病风险，腰骨质增生
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 267次

• 腰骨质增生锻炼俯卧撑好吗
  腰骨质增生患者锻炼俯卧撑一般情况下比较好。腰骨质增生比较常见，主要是因为腰椎间盘部位发生了退行性改变，这样椎间盘的纤维环当中的成纤维细胞就会不断的增生，然后逐渐化生为软骨细胞，一部分化生出来的软骨细胞通过增殖，如果越过了椎间盘的边缘，就会在腰椎间盘边缘产生软骨内骨化，最终导致患者出现腰骨质增生的情况
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 109次