骨折了吃什么水果恢复得快

00:00
01:13

医生主讲实录

骨折之后,建议多吃水果,水果的种类有苹果,香蕉,红枣,荔枝,桂圆等等。这一类水果有很多的微量元素和钙盐可以促进骨折的愈合。在饮食方面,一定要详细咨询自己的主治医生进行科学饮食,可以使骨折尽快的愈合。

骨折之后要补充高蛋白,高维生素和新鲜的水果和蔬菜,保持饮食的清淡,这是因为骨折之后需要长时间的卧床,首要要保证胃肠道吸收功能的正常运行,预防便秘。所以骨折期间不宜食用过于油腻或者是辛辣的食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测