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• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 5049次

• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3457次

• 骨折后上钢钉注意事项
  对于骨折以后上钢钉的注意事项还是比较多的，积极的进行配合治疗，更有利于病人术后快速的恢复，需要做到以下几点：一、进行钢钉手术以后的病人，早期必须要严格的注意休息保护，必要时需要制动一下，这才是病人骨折愈合最好的条件，过早过度的进行运动，有可能会引起钢钉出现断裂的情况。二、需要积极的进行刀口换药消毒，预防感染的发生。换药的过程中要观察刀口是否存在有红肿热痛，是否存在有脓性分泌物流出，积极的进行对症处理。三、需要积极的应用一些抗凝的药物，目的是为了预防血栓的发生。四、饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-08 3608次

• 拔罐后注意事项
  拔罐之后一定要注意保暖，可以在刚拔完罐的地方盖上毯子，不要着凉。另外要注意的是在拔罐以后的4~8小时之内不要洗澡，因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态，洗澡时会把大量的湿气带入体内，使得适得其反，尤其注意当天最好不要吹风和空调。拔完罐以后皮肤处于比较脆弱的状态，所以一定要注意防寒保暖，可以喝一杯温开水来加强人体的新陈代谢。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2022-06-27 205744次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2603次

• 拔完智齿后注意事项
  在拔完智齿后，切记不可以过度的吮吸拔牙的伤口，在24小时内不可以用力的漱口刷牙，保护好受伤的牙口。在饮食上，不可以吃辛辣刺激硬的食物，可以喝一些流质食品，如汤水，粥等流食。在3-4天内伤口初步愈合时，便可以吃一些相对软的食物。
  王鹏 主治医师西安市中心医院

  2022-03-28 602次

• 骨折拔钢钉后注意事项
  一般建议术后注意休息，加强营养，保持局部伤口的清洁，一般12到14天拆线，钢钉拔出之后因为骨折已经基本愈合，只要伤口没问题，一般情况下3到5天可以适当的下地活动，因此时肿胀基本消退，即使下地行，也不会引起下肢负重导致过度的肿胀和疼痛。比如跳，跑等相对使下肢负重较大的活动还是建议在手术取出钢钉后3到4
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 970次

• 骨折后注意事项
  骨折后注意事项如下：1、不要盲目补充钙质：错误的认为钙质可以加快固执的恢复，对于长期卧床的病人，易造成血钙过高，降低血磷，由于长期卧床，会抑制钙的吸收作用，同时肾小管会增加对钙的重吸收作用。2、少吃肉骨头：骨折患者，如果吃过多的肉骨头，会延迟骨折的恢复。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水肿，充血、出
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-25 10541次