流行性感冒如何避免

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医生主讲实录

在流感预防方面,需要做好以下几点:首先,每年可以接种流感疫苗。通过接种流感疫苗就能够明显的减少流感的感染和发生,还要增强自身的抵抗力,比如,通过一些均衡的饮食,通过增加体育锻炼,保持规律的作息来增强抵抗力。

还要做好卫生,比如要勤洗手,开窗通风,要避免接触已经诊断是流感的患者。如果家里有流感的患者,要注意带口罩,患者的一些日用品要单独的存放,规范的消毒。

在流感流行期间尽量减少去公共场所或者是一些通风不良的地方。

以上内容仅供参考

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