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医生主讲实录

感冒的患者是可以吃山药的。因为山药可以促进消化,又可以补充维生素和矿物质。所以,建议感冒的患者是可以适量进食山药的。感冒的患者,在患病期间,建议要保证充足的睡眠,多饮温开水,要避免劳累,避免熬夜,避免精神压力过大等等。要忌烟忌酒,不要进行剧烈的活动。

在饮食上建议要清淡易消化,适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素。不要进食油腻、生冷的食物,不要进食辛辣、刺激的食物。

以上内容仅供参考

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